Red chard 125 g vanička

Red chard, teda chutné a zdravé, mladé lístky červenej repy sú lahôdkovým druhom šalátu, ktorý je stvorený najmä na konzumáciu za studena, alebo napríklad ako súčasť smoothie. Ulahodí nielen očiam, ale aj telu prinesie množstvo živín, podobne ako repa samotná. Zabezpečuje okrem vlákniny najmä ...